飲用正山小種有什么副作用

云南普洱茶網 2022年2月22日22:33:22
評論
16 2369字閱讀7分53秒

  正山小種紅茶是世界上所有紅茶的鼻祖,正山小種產于武夷山市星村鎮桐木關一帶,又稱“桐木關小種”或“星村小種”,也稱拉普山小種紅茶。正山小種紅茶是最古老的一種紅茶,后來在正山小種的基礎上發展了工夫紅茶,當然的,也是一種獨具特色的茶葉,那有什么副作用呢?相關的介紹如下!
  喝正山小種有什么副作用     1、可能會增加胃的負擔,導致胃的不舒服。     2、可能會引起腹脹和腹瀉的情況發生。在生活中一定要注意合理飲食,而且一定要減少碳酸飲料的攝入,少吃一些加工過的食物,一定要注意合理飲食,盡量多吃一些粗糧,多吃一些容易消化的食物,多喝些溫開水。  
  喝正山小種禁忌人群     1、素食者     研究表明,正山小種有著很強的脂肪分泌作用,比其他茶類還要高,能分解油膩有著減肥效果。想要減肥的朋友可以多喝正山小種,能起到很好的減肥瘦身效果哦。而素食者是不適合喝正山小種的,因為本來身體就缺乏蛋白質和油分了,如果再喝正山小種的話,會導致身體的營養被過分分解,對于健康來說十分不利。     2、貧血者     正山小種紅茶中有著鞣酸物質,這種物質和食物中的鐵結合,會妨礙人體的吸收。而人體因為長期缺乏鐵元素,就會引起貧血。如果飲用過量的正山小種,可能會引起缺鐵性的貧血癥狀。而本來就貧血的朋友,更不適合喝正山小種了,只會加重病癥,甚至威脅生命。     3、腸胃病患者     有腸胃病的朋友同樣不適合喝正山小種,因為其中的解析酵素有著很強的分解油膩作用,會加快腸胃消化。但如果脾胃本來就弱且有慢性腸胃潰瘍病等人群飲用,可能會導致腸胃不適,腹痛腹瀉等不好的癥狀。     4、體質衰弱者     體質衰弱或過于消瘦以及營養不良的人,同樣不適合喝正山小種。因為這個茶中有著對卵白質,鐵元素等物質的吸收有阻礙作用,很容易導致體質更弱。所以,如果你體質不好,最好不要喝正山小種!   5、孕婦等特殊人群     對于特殊時期的女性,例如孕婦,經期女性,哺乳期,嬰幼兒等特殊人群,建議最好別喝正山小種以及其他茶種類。這類人群身體處于特殊狀態,而正山小種中的咖啡因,茶多酚以及茶堿物質,對人體有刺激作用。這類特殊人群喝茶,都會影響身體健康。     6、失眠者     失眠的朋友們睡眠不好,每個夜晚都難以入睡。而正山小種有著興奮大腦的作用,建議失眠的朋友最好少喝。  
  正山小種有什么功效     1、減少中風發病率     研究表明紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素,前者具有很強的抗氧化作用,而鉀對心臟有益,能防止中風和心臟病。荷蘭科學家對紅茶預防中風作用做過觀察,以552名年齡在50~69歲的男子為試驗對象,將受試者分為2組,一組平均每天飲紅茶不到2.5杯,另一組每人每天喝紅茶5杯。結果表明從紅茶中攝取類黃酮越多者,中風的危險性越小。并且每天飲紅茶達5杯的人,其中風發病危險較不飲紅茶者降低了69%。大凡武夷山正山小種紅茶葉經過蒸、榨、研的工序初出研盆,要通過搖蕩使其均勻,通過揉搓使其細膩,然后把已成糊狀的武夷山正山小種紅茶注入武夷山正山小種紅茶模,制成武夷山正山小種紅茶鑄,放在竹席上過黃也就是用炭火焙干。     2、能降低有害膽固醇     據美國《營養學》雜志報道,美國農業部的科學家們通過15名受試者進行為期6周的研究發現:每天喝5杯紅茶的人,與哪些喝看似像茶水的有色飲料的人相比,飲用紅茶者體內的低密度脂蛋白,即所謂的有害膽固醇含量都有不同程度降低。低密度脂蛋白的含量高將會增加患心臟病的危險。由于事先對受試者飲食結構都進行了控制,所以專家認為飲紅茶起到了降膽固醇作用。此前美國一項研究也表明:每天喝1杯紅茶的人與不喝茶的人相比,前者罹患心臟病的風險也要比后者低40%以上。所以武夷山正山小種紅茶堂也有所謂的東局、西局之名號,武夷山正山小種紅茶鍔也有所謂的東作、西作之名號。
  正山小種沖泡要點     1、器皿選擇     建議選用玻璃器皿,這樣在沖泡時既可享受正山小種茶沖泡時清香超脫的茶香,又可欣賞茶芽在水中舒展的優美姿態。     2、水溫控制     沖泡正山小種水溫的掌握是非常重要的,適合的水溫有幫助于正山小種茶葉香氣、滋味以及所富含的內含物的浸出。一般我們選用煮沸后自然涼至80℃左右的水沖泡正山小種,會較傳統紅茶水溫偏低的緣故原由是在于正山小種的選料想到制作工藝特殊。且宜控制茶湯的入口溫度,入口的最佳溫度約為60℃。     3、投茶方式     由于正山小種選料質嫩,茶香淳厚馥郁,所以沖泡時宜選用中投法進行泡飲:在杯中先灌注少量的水(注水約1/10),然后緩緩投入茶葉(正山小種茶3-5克,根據個人口味濃淡掌握),待茶葉在杯中逐步舒展的時辰可以細聞此時正山小種所散發出的特殊的馥郁清香。     4、沖泡方法     采用中投法預先將正山小種進行溫潤后,為保護細嫩的茶芽表面及避免茶葉在杯中激烈的翻滾應沿著玻璃杯的杯壁細細的灌注水,以保證茶湯的清亮亮麗。     5、沖泡的時間     為了防止正山小種茶香氣產生不良的影響,沖泡正山小種的時間不能過長。不同品種的正山小種紅茶浸泡時間不同,通常前4泡的浸泡時間不能超過30秒,后幾泡浸泡時間可以略長一些,但也以不要超過60秒為標準。  
  正山小種泡法     1、準備好茶具,首先燒開水將茶具清洗消毒。     2、取適量(5g左右)的武夷山正山小種紅茶放入蓋杯。     3、洗茶,第一道茶湯要倒掉,茶湯可以用來沖洗下其他茶具,特別是這經過發酵、熏制的武夷山正山小種紅茶。用少量熱水快速洗茶即可。     4、大拇指、中指拿住蓋杯,食指稍微傾斜蓋杯的蓋子,把茶湯倒入放有濾器的茶海。     5、把茶湯倒入茶杯,8分滿即可。   總之,要是正確飲用小種紅茶的話是沒有副作用的,因此,正確飲用是很關鍵的!

本站聲明:本文內容來源于普洱茶網,如有侵權,請聯系我們,我們將及時處理。感謝!

本站部分圖文來源于網絡,僅供學習交流,發表作品觀點僅代表作者本人,本站僅提供信息存儲空間服務,不承擔連帶責任。如有侵權,請聯系管理員刪除。
  • 劉姐微信
  • 愛茶,超過愛男人
  • weinxin
  • 微信小程序
  • 一鍵下單
  • weinxin
云南普洱茶網
  • 本文由 發表于 2022年2月22日22:33:22
  • 轉載請務必保留本文鏈接:http://www.jiandao16.com/3325.html
貢眉的功效與作用介紹 白茶

貢眉的功效與作用介紹

  貢眉是一種在中國福建的白茶,也是中國茶葉市場上的熱銷茶葉,它不但香氣誘人,湯色清澈,滋味甘醇,還能為人體補充豐富營養,更能增強人體的抗病能力,因此,很多的人都喜歡喝,具體的各項如下!   喝貢眉白...
貢眉的價值功效簡單介紹 白茶

貢眉的價值功效簡單介紹

  貢眉屬白茶,又被稱為壽眉,是白茶中產量最高的一個品種,其產量約占到了白茶總產量的一半以上。主要產于福建建陽縣,建甌、浦城等縣也有生產。今天我們就一起來談談貢眉的保健功能及功效,下面趕緊來看看吧。 ...
貢眉白茶喝了有什么功效與作用 白茶

貢眉白茶喝了有什么功效與作用

  說到白茶的種類你們肯定都有了解過某幾個品種吧,其他它比較具有代表性的種類就是貢眉了,貢眉茶是白茶中的精品茶,因此吸引了不少收藏者的喜愛,且適宜飲用功效也是很多的,相關的介紹如下!   喝貢眉白茶的...
貢眉白茶喝了主要有哪些好處 白茶

貢眉白茶喝了主要有哪些好處

  眾所周知,貢眉屬于白茶,白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡單,它在采摘下來后,只經過輕微的、約10%至30%程度的發酵,不經過任何炒青或揉捻動作,便直接曬干或烘干制作而成的。由于制作過程簡單,以最...
匿名

發表評論

匿名網友 填寫信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: